लंदन। दिन में एक प्याला कॉफी पीना आपकी धमनियों के लिए बेहद फायदेमंद रहता है। इससे धमनियां न सिर्फ स्वस्थ रहती हैं बल्कि लचीली भी रहती हैं। इससे दिल की बीमारियां होने का खतरा कम हो जाता है।
समाचार पत्र "डेली मेल" के मुताबिक शोधकर्ताओं ने इस निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए ऎसे 485 लोगों पर नजर रखा, जिनकी उम्र 65 से 100 वर्ष के बीच थी और जो दिल के लिए खतरनाक उच्चा रक्तचाप और अवसाद जैसी बीमारियों से ग्रसित थे। इस शोध के लिए वैज्ञानिकों ने ग्रीस के द्वीप इकारिया पर रहने वाले लोगों को अपनी विषयवस्तु बनाया। इस द्वीप को "लंबी आयु की भूमि" कहा जाता है। यहां के एक तिहाई बाशिंदे 90 वर्ष उम्र के हैं। शोध की रिपोर्ट में कहा गया है कि अवसाद के कारण धमनियों में क़डापन आ जाता है। इससे दिल के आघात का खतरा बढ़ जाता है। शोधकर्ता दल की नेता क्रिस्टिना चेरीशुहू ने कहा कि दिन में एक या दो कप कॉफी का सेवन करने वाले 56 फीसदी लोगों की धमनियां सबसे स्वस्थ स्थिति में रहती कॉफी के सेवन से उनकी रक्त नलिकाएं युवाओं की रक्त नलिकाओं की तरह ही लचीली हो जाती हैं।
तो काफी पियो और धमनी मजबूत करो......................
DEEPAK
जितने मुंह उतनी बातें. समझ ही नहीं आता कि किसकी मानी जाए. बहरहाल आपकी ख़बर अच्छी लगी.
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